сквирт

Написанная специально для женщин за 50, эта книга рассказываетй о том, как легко и просто перейти на новый, более здоровый образ жизни – прерывистое голодание. В его основе лежит то, что когда вы едите, гораздо важнее, чем то, что вы едите. Это означает, что вам не придется постоянно считать...

Выкройка платья приталенного силуэта, малого объема в верхней части и большого в нижней. Платье на подкладке, отрезное по линии талии. Линия талии завышена. Прилегание в верхней части платья достигнуто за счет нагрудных и талиевых вытачек, переведенных в рельефы. Вырез платья глубокий - формы...

Пройди свой путь. Астрология с элементами психологии как инструмент развития 12 сфер жизни Эта книга задумана как путеводитель по просторам нашей души. За основу взяты 12 сфер жизни, представленные астрологическими домами, и предлагаются способы их раскрытия с помощью астрологических и...

Описание книги: Олеся Дроздова – автор популярного канала «Беречь речь» на Дзене – легко и с юмором расскажет вам историю русских слов и выражений, раскрыв тайны происхождения множества фраз, которые мы используем при общении. Иллюстрированное издание, которое расскажет нам про необычные факты...

Описание книги ТРЕТИЙ РОМАН ИЗ ЦИКЛА «ГЛЕНМОР-ПАРК». Темный подвал. Голые стены. На жесткой кровати лежит двенадцатилетняя девочка. Она уже не помнит, когда ее похитили, – потеряла счет времени. Кто? Зачем? Она не знает. Очень-очень страшно… Детектив Ханна Шор из Гленмор-Парка ведет дело о...

В плане - 69 уроков, 76 страниц. Что в нем? • Поурочное распределение заданий по месяцам, с указанием пособий, упражнений и страниц на каждое занятие и домашнюю работу • В конце брошюры - полезная информация: • стратегии выполнения всех разделов и частей экзамена с примерами и практическими...

Техника контуров в китайской живописи подобна каллиграфии Знание азов контурных техник — важный этап не только для тех, кто рисует в китайской стилистике, но и для тех, кто хочет понимать особенности этой живописи. Чему мы научимся: поговорим о кистях и бумаге, с которыми будем работать...

Джйотиш – индийская астрология. Исходя из этого, в книге рассматривается гороскоп Иисуса Христа через призму индийской астрологической Традиции. Ключевые вопросы исследования: чем занимался Иисус с 12 до 29 лет? Путешествовал ли Он в это время по странам Ближнего Востока и буддийской Азии? Где и...

О курсе: 7 дней практики детокса организма, который вы сможете выполнять самостоятельно каждый квартал, опираясь на четкие инструкции курса. Курс позволяет вернуть в норму работу фаз детоксикации печени и всей системы организма в целом. В процессе курса вы сможете оценить работу: почек...

Бюстгальтер Ариана. Размер 80F. Каркасы тип15 балконет, чашка - неэластичная сетка, пояс на спинке - эластичная сетка Рекомендуемые материалы: - от 110см. неэластичного кружева (0%-1) - от 50*50см. эластичной сетки (15%-0,85) - 35*35см. неэластичной сетки (0%-1) - 90см. туннельной ленты 1см. -...

Описание книги: Все мы любим поговорку о том, что лучше учиться на чужих ошибках. Но при этом, когда люди хотят открыть свой бизнес, они стараются читать книги о чужих успехах.Как информация о чужих успехах может помочь достичь собственного?Представьте, что вы - Индиана Джонс. Вы хотите добыть...

Школа выживания. Полный иллюстрированный курс по самосохранению в любых условиях Вы потерялись в лесу, и у вас нет с собой ни воды, ни еды? Кто-то срочно нуждается в медицинской помощи, а никого кроме вас рядом нет, чтобы помочь? Как вести себя в экстремальной ситуации и обезопасить свою...

Этот простой но элегантный пуловер вяжется снизу вверх по кругу с текстурным узором на передней и задней центральных панелях, интересной резинкой вдоль нижненого края и на манжетах. Пуловер имеет посаженный по телу рукав регланом и легкую трапециобразную форму тела. Размеры Схема рассчитана для...

На этом уроке мы с вами познакомимся с цифровой иллюстрацией. Научимся работать в программе Procreate, рассмотрим основные инструменты, а также нарисуем космическую иллюстрацию. Формат: Видео урок Необходимые материалы: - iPad; - приложение Procreate; - стилус Apple Pensil. Автор урока...

Везение и невезение. Черные и белые полосы. Удивительные стечения обстоятельств. Можно ли все это прогнозировать и заранее вычислить удачное и неудачное время? Ведущий российский астролог, преподаватель Санкт-Петербургской авестийской школы астрологии Тамара Зюрняева знает, что это возможно...

Стратегии развития бизнеса в эпоху перемен Время нестандартных решений, быстрых реакций, смелых идей наступило. Новые форматы выходят на сцену, и сейчас, как никогда, важно быть открытыми всему новому, впитывать новые знания, общаться с теми, кто на одной волне, присваивать опыт тех, кто уже...

В книге собраны рецепты домашних сладких заготовок из ягод и фруктов, которые можно вырастить на дачах и в загородных усадьбах. Рецепты семейные, проверенные поколениями и адаптированные к современным технологиям и качеству домашней консервации. Многие сладкие заготовки автор делает с...

Ханумат Мати Прайога हनुमत् मति प्रयोग Хатха Йога + Мантры + Мудры Ханумат Мати Прайога हनुमत् मति प्रयोग Хатха Йога + Мантры + Мудры – 10.7.2021 (Часть 5-я) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба

ЧЕМ УНИКАЛЕН КУРС? ⭐К курсу "SUMMER ENGLISH ADVENTURE" прилагается PICTIONARY с основными темами и выделенными грамматическими конструкциями. Это необычайно удобно, ведь ребенок может открыть, быстро найти нужную тему и вспомнить правило. Безусловно, Pictionary пригодится ребенку и в учебном...

Системная терапия и системный коучинг (психотерапия) просто и понятно Для многих людей, и особенно для семей, системная терапия и консультирование представляют собой последний шанс еще раз похоронить споры, убрать решить все проблемы и снова объединиться. Содержание книги следующее: В чем...