Тазовая диафрагма, мышцы тазовой диафрагмы - эти словосочетания все чаще встречаются в интернет пространстве. Это важная группа мышц для нашего тела? Несомненно, т.к. это прежде всего диафрагма, которая выполняет опору для внутренних органов и желёз в нашем теле.
Все диафрагмы словно горизонтальные "перемычки" для разделения полостей, частей нашего тела. Соответственно от состояния наших диафрагм (тазовой в том числе) зависит положение наших внутренних органов и органов эндокринной системы.
Нарушение в работе тазовой диафрагмы чаще подстерегает женщин (это и особенность строение таза, роды), но увлечение работой с тяжёлыми весами в тренажёрном зале, длительное вертикальное положение не обходит стороной и мужчин. Особенно проблемы нарастают с возрастом поэтому так важно сохранить и восстановить управление этой зоной тела. В
Поэтому в новом курсе мы будем работать не только с мышцами тазовой диафрагмой, а вовлекать в эту работу все наше тело, а чтобы было еще более эффективно поработаем с нашими эмоциями
1. Анатомия области ТД. Целостная телесная практика. Эмоции. Конфликт убеждений. Тестирование, коррекция
2. Диафрагмы тела. Влияние стопы на состояние ТД. Целостная телесная практика. Жизненные ценности и их влияние на наши убеждения
3. Послойная работа с мышцами ТД. Теория и практика. Целостная телесная практика. Коррекция убеждений.
4. Точечная индивидуальная работа с глубокими мышцами ТД. Целостная телесная практика. Согласование работы диафрагм тела. Влияние эмоций на внутренние органы.
Курс состоит из четырех уроков, и четырех стримов.