Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...
автораннапогребняк
антистресс
борьба со стрессом
неврозы
панические атаки
состояния и явления психики
страх
тирания тревоги
тревожность
эмоциональные состояния
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...
автораннапогребняк
антистресс
борьба со стрессом
неврозы
панические атаки
состояния и явления психики
страх
тирания тревоги
тревожность
эмоциональные состояния