Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге:
В книге "Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждыйдень" раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и...
Организатор
Тема
артем демиденко
диеты
здоровьекак быть продуктивным каждыйдень
книга рецептов
максимум за минимум
похудение
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 230 стр. 3 иллюстрации
Автор: Шона Шапиро
О книге:
Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро...
Задумайтесь – почему, несмотря на развивающиеся медицинские технологии, люди болеют соответственно все больше и больше? И половину своей жизни тратят здоровье, зарабатывая деньги, а потом тратят деньги, пытаясь вернуть здоровье, молодость и красоту в условиях, когда медицина не заинтересована в...
Организатор
Тема
автор татьянашаповаловаздоровьеимидж и стиль
источники здоровья энергии и привлекательности
красота и молодость
омоложение
саморазвитие / личностный рост
энергия
Арт-дневник — не про умение рисовать. Это территория честности. Синтез творчества, медитации, исцеления.
Татьяна Бородин, врач и арт-терапевт с многолетним опытом, проведет вас путем, где клякса становится началом честности, а каракули — это увлекательный процесс и язык души. Вы узнаете свой...
Организатор
Тема
личная эффективность
мотивация и личность
психология личности
татьяна бородина
Для кого: Для женщин, которые хотят быть счастливыми и здоровыми
Формат: Мастер-класс в записи
Информация: Более трех часов
Практический мастер-класс «Как женщине вернуть силу иэнергию» ответит на сложный вопрос: куда утекает женская сила и энергия.
Почему с каждым годом становится все...
Организатор
Тема
женщина
как женщине вернуть свою силу иэнергиютатьяна бахтиозина
Все женщины хотят на долгое время сохранить свою молодость и красоту. Но немногим это удается…. Вы задумывались – почему? Почему, когда нас спрашивают о возрасте, мы чувствуем свою уязвимость? Почему с каждым годом своей жизни мы больше внимания обращаем на так называемые возрастные изменения не...
Организатор
Тема
автор татьянашаповалова
омоложение
семь секретов омоложения
татьянашаповаловашаповаловашаповаловататьяна
О книге
«Сладкое накаждыйдень: 30 минут и готово» — это книга для тех, кто хочет домашний десерт без сложных техник, редких ингредиентов и “танцев” на кухне. Здесь собраны быстрые рецепты, которые реально успеть приготовить в будний день: на сковороде, в духовке одним слоем, в микроволновке...
Организатор
Тема
30 минут и готово
виктория романова
сладкое накаждыйдень
Если Вы чувствуете упадок сил, нежелание идти на работу и что-либо делать, тогда этот вебинар будет Вам полезен.
Если Вы полны сил и легко выполняете любую деятельность, тогда вебинар будет полезен и Вам.
Очень часто активность в жизни человека сменяется упадком жизненных сил, инаоборот. О том...
Aноним
Тема
клубника в шоколаде
мк ягодный букет
мсппн
перераспределение
поиск ресурса
причину упадка сил
ресурс накаждыйденьтатьяна садовниченко
усиление
Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений накаждыйдень для профилактики и устранения различных болезненных состояний без применения лекарств. Представленные упражнения в течение многих лет он выполняет сам, а их...
Организатор
Тема
vita
автор katyusha_kalash
виктор мамонтов
зарядка
здоровье
упражнения
шлем с подкладом
Наш экспресс-курс для вас, если вы хотите
попробовать что-то новое, потому что уже убедились, что даже самы дорогие крема не работают;
добиться табильного результата; подтянуть лицо, убрать морщины и сохранить результат надолго;
быстро освоить техники лифтинга и заметить первый эффект как можно...
Организатор
Тема
лифтинг
лифтинг накаждыйдень
лицо
ольга тара
суперйога
экспресс-лифтинг накаждыйдень
I. Моделирующий самомассаж лица
Комплекс простых упражнений для лифитинга лица, улучшению состояния кожи и цвета лица. Дополнительно объясняем и показываем на модели как работает лимфодренаж икак за счет него уменьшить отечность лица.
Не требуются аппараты, специальные крема и прочее!
Изучение...
Аюрведа накаждыйдень. Секреты великого искусства жизни
Автор: С. М. Неаполитанский
Дата выхода на ЛитРес: 08 сентября 2018
Описание книги
Цель аюрведических практик — достичь освобождения от того, что мешает жить гармоничной, счастливой, полноценной жизнью. В книге представлены: —...
Организатор
Тема
аюверда накаждыйденькак влюбиться в завтрак
ленивые рецепты
сладости без сахара
Вкусно. Просто. Кето.
- простые, доступные продукты;
- кбжу указано в каждом рецепте.
Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...
Организатор
Тема
автор @ketopower
кето
кето меню накаждыйдень
меню накаждыйдень
сборник рецептов
Описание курса
"Грузия накаждыйдень" — это:
⠀
✔️ 3 недели видеоуроков в HD качестве с профессиональным шеф-поваром из Грузии
✔️ Приправы, салаты и закуски, соусы, горячие блюда, хинкали, тесто
✔️ Нужен только телефон и два вечера в неделю
✔️ Кураторы - профессиональная помощь в обучении
✔️...
Для детей от 4 лет и старше
Базовые упражнения для укрепления тела
Удобный формат: включайте, где и когда удобно
Понятные инструкции: ребенок справится сам
Безграничный доступ – зарядка с вами навсегда
На зарядку становись!
ДЕЛАЙ РАЗ
— каждое утро ребенка начните с супер-сета упражнений...
Организатор
Тема
автор milovskayamargo
базовые упражнения накаждыйдень
гармония
григорий козуров
дети и родители
детское здоровье
для детей от 4 лет
дом
как здорово
любовь
любовь и гармония в доме
развитие детей
ритуал чистки дома
ритуал чистки себя
спорт
упражнения
О книге
Эта книга предлагает систему, целостный подход, который начинается с фундамента: как заменить автопилот на осознанность и приводить к порядку в мыслях (фокус, тишина, снижение тревоги).
Вы узнаете, как сделать заботу о себе устойчивой привычкой, научитесь восстанавливать энергиюи...
Организатор
Тема
какие полезные привычки сохранят вашу энергиюна целый день
юрий белк
Думай телом! Практики телесной осознанности накаждыйдень
Для кого:
для тех, кто хочет научиться решать свои задачи быстро и эффективно, просто меняя позу или дыхание
для тех, кому нужны новые инструменты регуляции своего состояния и своей жизни
для тех, кто хочет соединить свою телесную...
Aноним
Тема
александра вильвовская
виктор ширяев
думай телом
практики телесной осознанности
В сборник входят быстрые рецепты на завтрак, обед и ужин:
- Баварский завтрак: драники с картошкой, с кабачком
- Блины
- Боулы на завтрак с гречкой, с киноа
- Брускетты
- Завтрак для большой семьи: шведский стол из того, что есть в холодильнике
- Круассаны с ветчиной, с красной рыбой
- Помидоры...
Когда нужно бежать и заниматься йони-йогой
Ты чувствуешь себя неполноценной.
У тебя отсутствует один или несколько органов репродуктивной системы.
Ты не знаешь, что такое оргазм, и тебе хочется хоть что-то почувствовать.
Секс для тебя это «отдать долг», ты просто терпишь, когда это все...
Организатор
Тема
yoga
yoni
yoni гимнастика
евгения хабарова
екатерина мириманова
женскоездоровье
завтраки
меню накаждыйдень
обеды
система минус 60
ужины
хабарова
При помощи коллекции вы сможете:
самостоятельно проработать удушающую тревогу
узнать способы поддержки себя и близких
поддержать пошатнувшуюся самооценку
найти источник позитивных эмоций
применять техники, которыми пользуются психологи на терапевтических сессиях
Что входит в коллекцию:
Гайд...
Организатор
Тема
екатерина каленова
психология
психология накаждыйдень