1. Скачать [Newmindstart] Остео-йога: избавьтесь от боли и приведите тело в идеальную форму (Виктор Радионов)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Вы перепробовали всё, но всё равно чувствуете себя сгорбленным, скованным или выглядите старше своих лет? Откройте для себя щадящий метод, разработанный врачом-остеопатом и направленный на работу с позвоночником, шеей и...
  2. Скачать [Newmindstart] Остео-йога для сжигания жира на животе и снижения веса (Виктор Радионов)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Вы боретесь с отложениями жира на животе? Вы боретесь со вздутием живота или проблемами с пищеварением? Остео—йога для похудения поможет вам сбросить лишние килограммы, улучшить пищеварение и укрепить организм - и все это...
  3. Скачать [Newmindstart] Остео-йога для мозга: быстрое решение головных болей (Виктор Радионов)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Просыпаетесь с затуманенным сознанием или головной болью? Боль в шее мешает вам сосредоточиться? Всего несколько простых упражнений помогут снять напряжение, улучшить кровоток и вернуть ясность ума — и всё это не выходя...
  4. Скачать [Newmindstart] Здоровые ноги: верните подвижность и избавьте тело от боли (Юлия Забоева)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Знаете ли вы, что ваши ноги — это ключ к общему благополучию? Ваши ноги несут вас каждый день, и их здоровье влияет на состояние ваших суставов, осанку и даже уровень энергии. Если не уделять им должного внимания, это...
  5. Скачать [Newmindstart] Самомассаж для тела без боли: быстрое избавление от боли, скованности и усталости (Юлия Забоева)

    Страдаете от боли в шее, спине или стопах, из-за которой вы чувствуете скованность и упадок сил? Представьте, что вы можете мгновенно расслабить любое напряжённое место на своём теле! Всего несколько простых приёмов самомассажа помогут снять напряжение, улучшить подвижность и восстановить силы —...
  6. Скачать [Люмос 22] Избавьтесь от боли и зажимов в позвоночнике и суставах (Татьяна Панюшкина)

    Избавьтесь от боли и зажимов в позвоночнике и суставах за 28 дней и верните легкость в движениях и молодость в свой организм, без сложных физических упражнений и медикаментов. Татьяна Панюшкина. 50-ти минутный видео-урок + 15 страничная PDF книга ВАЖНО! Смотрите видео, чтобы узнать, как можно...
  7. Скачать Остеотерапия стоп: замедлите старение и исцелите своё тело с помощью метода, разработанного врачами-остеопатами (Виктор Радионов)

    Знаете ли вы, что ваши ноги — основа вашего здоровья? Боль и ноющие ощущения в ногах — признак проблем со всем организмом: артрит, варикозное расширение вен, плохая осанка и быстрое старение — всё это взаимосвязано. Начните преображение уже сегодня с помощью остеопатического метода Osteo Feet...
  8. Скачать [Newmindstart] Танец с обручем: придайте своему телу форму с помощью простых и игривых вращений (Lua)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Двигайтесь и получайте от этого удовольствие. Научитесь крутить хулахуп, чтобы привести тело в тонус и улучшить физическую форму. Если вы хотите с удовольствием заниматься спортом и иметь гибкое, привлекательное тело, этот...
  9. Организатор

    Скачать [Basebody] Мышцы в йоге (Ксения Шатская, Павел Радионов)

    Содержание курса 1 урок Мышцы стопы Подробный разбор глубоких и наружных мышц стопы, их функций и практические упражнения для их активизации, оздоровления и включения в практику асан йоги и разогревающих упражнений 2 урок Мышцы голени и бедра Конгломерат мыщц, отвечающих за здоровое колено, их...
  10. Организатор

    Скачать Занятия по методу Фельденкрайза и 3Д движение (Андрей Полажинец)

    Избавьтесь от хронической боли в теле через перекаты и раскачивания, а через 3Д движение Вы получите гибкий позвоночник и свободное тело. Кому подойдет этот курс? Данный видео курс состоит из двух частей. Первая часть для тех, кто хочет снять мышечное напряжение в теле. Понизить уровень...
  11. Организатор

    Скачать [Yoga Journal] Верни идеальную форму за месяц с практиками йоги (Виктория Цуранова)

    Первый весенний месяц март мы посвящаем теме похудения Вам не потребуется никакого специального оборудования Вам не нужно будет истощать себя физическими нагрузками Вам не придется питаться безвкусно Все практики Приветственный и заключительный вебинар 4 урока от нутрициолога Лояльные условия...
  12. Скачать [Newmindstart] YogaKids — потрясающая йога для школьников (Анастасия Кокеева)

    Язык: английский. Веселые, безопасные и увлекательные занятия йогой для детей 6–10 лет. Если вы мама или папа, этот курс поможет вам стать счастливым родителем, наладить контакт с детьми, улучшить их здоровье и самочувствие с помощью простых, но эффективных практик: поз йоги, медитаций и...
  13. Организатор

    Скачать [Институт движения] Избавьтесь от боли в пояснице за 3 шага

    Онлайн-курс упражнений, которые позволят в домашних условиях без специального оборудования укрепить мышцы, восстановить подвижность спины и вернуть комфорт движения. Почему болит поясница? Боль в пояснице неизбежно появляется после длительной работы в наклонной позе, поднятия тяжестей, после...
  14. Организатор

    Скачать Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей (Татьяна Дудина)

    Курс состоит из очень простых упражнений и идеально подходит: для пожилых людей для тех, кто только начинает практику йоги для людей с лишним весом если ваш организм ослаблен после болезни если вы находитесь не в лучшей физической форме. Занятия очень легкие в исполнении, но тем не менее...
  15. Скачать Книга не про диеты (Джеймс Смит)

    Аннотация к книге "Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь" Вам надоело ходить в черном? Вас шокируют цифры на весах? Вы стесняетесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни...
  16. Организатор

    Скачать [Центр Айкуне] Восстановите здоровье спины и избавьтесь от боли за 30 мин в день. Пакет - Стартовый

    Сделайте свою жизнь здоровой, уверенной и счастливой Программа будет полезна тем, у кого: Сутулость и проблемы с осанкой Красивая и здоровая осанка —залог красоты, хорошего настроения, успешности и отсутствия проблем со здоровьем Грыжи и протрузии Из-за уменьшения расстояния между позвонками...
  17. Скачать [Newmindstart] Веселая йога для детей: исправьте осанку и спину вашего ребенка с помощью игры (Татьяна Россман)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Ваш ребёнок постоянно сутулится или с трудом может сесть прямо? Если он не отрывается от экрана или постоянно сидит сгорбившись, его спина и позвоночник страдают! Попробуйте эти простые и весёлые упражнения из йоги, чтобы...
  18. Скачать Прощай Артрит Тибетская гимнастика для избавления от боли в суставах (Виктор Луганский)

    В комплексе используется пять принципов, методов, используемых в тибетской йоге для оздоровления и укрепления суставов: встряхивание, сжатие, разминание, массаж и энергетическое простукивание. 1.Техника встряхивания позволяет добиться нормализации так называемой «соединительной слизи» и избежать...
  19. Организатор

    Скачать Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения (Виктор Мамонтов)

    Ортопед-травматолог Виктор Мамонтов замечает: у его пациентов, страдающих от болей в суставах, костях и мышцах, не всегда выявляются физические признаки заболевания. Иногда дело не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком...
  20. Организатор

    Скачать [Онлайн-школа Йога+] Основной курс «Гибкое тело = жизнь без боли» (Александра Зелюнко)

    4-х недельный онлайн видео-курс «Гибкое тело — жизнь без боли» Курс состоит из 12 полноценных йога-практик и 4 дыхательных практик, составленных для занятий 3 раза в неделю для проработки разных частей тела, по которым вы сможете заниматься в любое время суток, в любой точке земного шара. 4...
Сверху